Weekoverzicht week 2014-14

Maandag 31 maart: Rust
Gewicht: 94,8 kg.
Oeps, wéér 6 ons erbij t.o.v. vorige week. De vele etentjes van de afgelopen week hebben me wat dat betreft geen goed gedaan.
Maar ik heb er wel van genoten dus dan is het minder erg, toch?
En ach, het is weer maandag dus een goeie dag om weer opnieuw te beginnen1

Ik zit lekker in mijn vel op het moment en zit in een goede flow dus ik heb er toch wel vertrouwen in dat het weer snel de goeie kant uitgaat.
Dat goede gevoel wordt mede veroorzaakt omdat de vermoeidheid de afgelopen week wat afgenomen is en dat voelt toch heel prettig. Tevens heb ik nog steeds een heel goed gevoel over de duurloop van gisteren. Verder is de klok weer verzet dus nu het wat langer licht is kan er ook weer gefietst worden 's avonds! Komt goed!

Na de duurloop van gisteren heb ik trouwens nog een poos in de tuin gewerkt en dat vond mijn rug niet zo leuk... Derhalve redelijk wat last van mijn rug nu maar dat trekt wel weg. Ik ben (helaas) al zo gespecialiseerd in rugpijn dat ik het herken als het kortstondig of hardnekkig is. Geen reden tot paniek!

Dinsdag 1 april: Duurloopje 45' - 60'
Het weer was goed, ik had de tijd, was niet zo heel erg moe maar heb toch niet gelopen vandaag. De fysiek werkte helaas niet mee.

Zondag 6 april: Rommelroute Leuken
De rest van de week is het ook niet gelukt om nog te sporten. Ik had vandaag nog willen gaan maar de rommelroute nam meer tijd in beslag dan gedacht en 's avonds was de energie helemaal op!
Het was wel een hele gezellige dag en we hebben flink wat rommel kunnen omzetten in keiharde cash. Tevens is er nu weer meer ruimte in de garage en kan ik weer bij mijn racefiets en mountainbike. Weer een excuus minder....

Hoewel het sporten deze week dus niet is gelukt gaat het met het "dieet" wel goed dus ik ben zeeeeeer benieuwd naar het weegresultaat morgenvroeg!